15日,何润东在微博上更新了一组健身照片
带有文字:
“一岁,但身体必须年轻几岁”
两天前是他的45岁生日
从照片
这种状态看起来确实不像一个人想要竞选五人:
小腹扁平,肌肉紧张
与侧面的教练兄弟比较
几乎没有年龄差异
梦想回到“风云”
说到何润东
许多人从“战斗和云统治世界”中认识他
他作为卜敬云的角色太经典了
因此它仍然用作表情符号和幻影素材
“风与云”已经播出了18年
现在很多人看到贺润东
我仍然会立即想到“卜静云”
因为外观几乎没有明显变化
多年没有使他变老,但这使他更美味
何润东健身故事
在加拿大读高中时,他经常因自己的国籍而受到歧视
因为他又大又瘦
学生们侮辱他为“中国猴子”
这暗地里使他下定决心要多运动
只有变得坚强,才不会被嘲笑
但是,高度为1.86米,不容易适应
超大的骨骼使身体细而长
无论您建立多少肌肉,都很难获得力量
尽管进展缓慢,何润东并没有放弃
几十年来一直这样
直到2014年的“英雄大战”,它还是一部大片
爆发力使观众的感觉焕然一新
当肌肉越来越大
何润东对健身越来越着迷
6月18日,练习拳击时不小心摔断了第三掌骨
没能激起他的热情
做完石膏后,我无法停止奔赴健身房练习手臂
还开玩笑地说:“我正在升级为金刚狼”
同年9月,他发表了身体检查报告
此时,他已将体内脂肪率降低至6.7%
骨骼肌重量已达到40.1公斤
肌肉百分比达到53%,接近健美水平
有趣的是
也许是因为我太完美了18年
19年后,何润东突然放松并停止练习一年
解放前扣回
本文开头的照片
其实就是何润东的病
我可以看到,即使肌肉丢失很多,它们也更粗壮
董师兄的州还可以杀死一些年轻人
我不得不感叹健身确实是最好的“防腐剂”。